Des programmes créés en fonction de vos besoins

Pour soulager vos douleurs du quotidien.
Améliorer votre posture.
Augmenter votre mobilité articulaire .

Techniques et conseils

Séances sur place

Les séances au cabinet vous serviront de suivi et de correction durant les phases d’exercices pour une meilleure efficacité. 

 

Plus d’instantanéité

Supports vidéos

Les supports vidéos sont de petites séances condensées, sur instagram. Vous pouvez aussi y avoir accès via le site internet. Elles vous permettent de décortiquer les mouvements.

L'intérêt des séances au cabinet

Les séances au cabinet vous serviront de suivi et de correction durant les phases d’exercices pour une meilleure efficacité. 

L'intérêt du programme

Le programme personnalisé vous permet de travailler en autonomie de chez vous, en fonction de vos disponibilités. 

L'intérêt des supports vidéos

Les supports vidéos vous permettent d’illustrer plus facilement la théorie. 
En vous montrant un mouvement  complexe dans son intégralité. Pas à pas, en ralenti et en vu d’ensemble.